التّفكير الإيجابيّ لا يعني نكران الأمور والظّروف الصّعبة الّتي تمرّين بها... إنّما يجب أن تمنحي لنفسك الفرصة للتّفكير في الأمور الّتي آلت بك إلى ذلك الحال...

حاجات الإنسان كثيرة... لكنّها تتفاوت في أهمّيّتها... ما هو الأمر الّذي تحتاجينه بشدّة الآن؟!

هل صحيح أن أقول لطفلي: "التّصرف الحسن يزيد محبّتي لك"؟! فيعتمد الحبّ على شروط و سلوكيّات...؟!

لم يكن من المفترض أن تبدو الأمور هكذا... لم يكن من المفترض أن يسرق الحزن أحلامي.. وآمالي.. ومستقبلي...

من دون سابق إنذار... تبدّل أسلوب الحياة... عوامل كثيرة من كلّ الجهات... أجبرتني على الإنحناء... لكنّني لم أصب بالإنكسار... تعلّمت كيف أتعامل مع ما يحدث حولي... فأخوض العاصفة دون خسارة... بل أخرج منها بانتصار...

قال أحد الحكماء "كثيراً ما تكلّمتُ فَنَدِمْتُ. وَأَمَّا عن سكوتي فما ندمت."  يظن البعض أنَّ الصمتَ هو حالة سلبيَّة، فيما التكلّم هو حالة إيجابيَّة طبيعيَّة.

إعتقدت أن إغلاق الباب عليها نوع من كبت الحرية، وحاول الحكيم أن ينبههم لخطورة ما فعلوه ويشير لهم على الغراب ونواياه السيئة دون جدوى...

هل الشّجاعة هي عدم الشّعور بالخوف؟! أو أنّها القدرة على تجنّبه؟! أم أنّها بحدّ ذاتها هي التّغلّب على الخوف؟!

العيون في عِلم النّفس تخبرنا عن الحالة النّفسيّة للإنسان... وهي مِرآة شعوره...

نكتسب الخبرة في الحياة عبر طرق مختلفة ومتعدّدة... أحيانًا جلسة صغيرة مع أشخاص متقدّمين في السّنّ، يمتلكون الحكمة والوعي وخبرة في الحياة تقدّم لنا زادًا نحتاجه في مسيرة الحياة...