أحبّ الكاكاو

علاج ضغط الدّم وتصلّب الشّرايين... ربّما علينا أ نشكر الخالق لصنعه الكاكاو لنا.. ولخلقه الّذي صنعَ ووضعَ في خدمة البشر...

ضغط الدم, أمراض القلب, الصحة البدنية, الرؤية الجلية, تصلب الشرايين, فلافونول الكاكاو, مراقبة الصحة, الضغط المرتفع

اِقرأ المزيد: أحبّ الكاكاو

  • عدد الزيارات: 1557

الموسيقى والألم

يمكننا ضبط صوت الألم... الأشخاص الّذين يستمعون باستمرار إلى الموسيقى ويتحكمون بقوة الصوت، يختبرون الألم... إنّما بشدّة أقلّ...

الموسيقى, الصحة الفكرية, الصحة الذهنية والنفسية, حرية الاختيار, علاج بالموسيقى, منافع الموسيقى

اِقرأ المزيد: الموسيقى والألم

  • عدد الزيارات: 504

لا تنسوا الإبتسامة... إنّها معدية

#الإبتسامة هي #رسالة_صامتة_مُفرِحة، تبعث على #الأمل والإرتياح... وتمنح المستلم #طاقة_إيجابية... تُشعِره بالأمل و#الأمان.. وتضفي جوًّا من #الرّاحة_والسّلام. هل اختبرتها يومًا؟!؟!  

الراحة, السلام, اللطف, الابتسامة

اِقرأ المزيد: لا تنسوا الإبتسامة... إنّها معدية

  • عدد الزيارات: 1417

تعديل الجهاز المناعي

تعديل الجهاز المناعي

هل تعلمين أنّ ارتفاع مادّة الجلوكوز glucose في الخلايا هو أمر يزيد احتمال أن تصابي بالإنفلونزا؟!؟! 

الغذاء, الصحة, الفيتامينات, النظام الغذائي والذاكرة, الصّحّة الجسديّة, الغذاء الصحي, الصحة الجيدة, جهاز المناعة, الانفلوانزا

اِقرأ المزيد: تعديل الجهاز المناعي

  • عدد الزيارات: 904

تفّاحة في اليوم... ماذا تفعل؟!؟!

تفّاحة في اليوم... ماذا تفعل؟!؟!

كون ثمرة #التّفّاح من أشهر الثّمار ليس صدفة.. فالتّفّاح #فاكهة مميّزة.. لذيذة.. منعشة... ومن جهة أخرى.. للتّفّاح قدرة طبّيّة ويحتوي على #أدوية_طبيعيّة... إليك أهمّ هذه #الفوائد_الصّحّيّة الّتي تستفيدين منها، فتتحسّن صحّتك إن أكثرت من تناولها... 

امراض القلب والسرطان, التفاح, أدوية طبيعيّة, مرض القلب, تخفيض الوزن, جهاز المناعة, الاكل الصحي, مرض السكري

اِقرأ المزيد: تفّاحة في اليوم... ماذا تفعل؟!؟!

  • عدد الزيارات: 1787

عذرًا...

عذرًا...

أتقدّم لكلّ صديقة.. لكلّ فرد من أفراد عائلتي.. لكلّ معارفي.. بعذر صادق من القلب... #اعذروني.. اردت بعض الوقت لنفسي ... 

التعب, التغيير, ظروف الحياة, الهدوء النفسي, الصحة الفكرية, الصحة الذهنية والنفسية, النمو, الاعتناء بالنفس

اِقرأ المزيد: عذرًا...

  • عدد الزيارات: 914

كيمياويّات الفرح... في الدّماغ

 كيمياويّات الفرح... في الدّماغ

في الكثير من الحالات... يوجد علاج الدّاء في داخل الجسم نفسه... ففي الدّماغ، حبانا الله بمواد كيمياويّة أو هرمونات... ما الطّريقة لتفعيلها؟!

النجاح, المحبة, الدماغ, الهرمونات, الرّياضة البدنيّة, تخفيف الألم, علوم الحياة, تعديل المزاج

اِقرأ المزيد: كيمياويّات الفرح... في الدّماغ

  • عدد الزيارات: 945

العيش بلا هدف

كثير من الناس يعيشون فقط.... بلا هدف.... قد لا يتصورون أنهم قادرون على فعل شيء مفيد أو ذا قيمة. ظروفنا الحياتية أحيانا، أو عدم قدرتنا على أن نكون أحرارا، أو ما نسمع من تعاليق سلبية ممن حولنا يمكن أن يشل فينا القدرة على الانتاج.

الحكمة, الزواج, الله, الحياة, الرسم, الهدف, المهمة, target, هواية

اِقرأ المزيد: العيش بلا هدف

  • عدد الزيارات: 15000

الڤيتامين B

ألڤيتامين B

يُعَدُّ ڤيتامين B واحدٌ من أهم الڤيتامينات التي يحتاجها الجسم... إنّما هو أحد الڤيتامينات التي لا يُنتجها الجسم... لكنّه يحتاج الحصول عليه من خلال الأطعمة والمواد الغذائيّة... إضافة إلى المُكمِّلات الغذائيّة والدّوائيّة...

الفيتامينات, المناعة, الصحة الجيدة, الطعام الصحي, فقر الدم, الإرهاق, نظام غذائي متوازن, الجسم السليم, ڤيتامين B

اِقرأ المزيد: الڤيتامين B

  • عدد الزيارات: 1881

شراب لتقوية المناعة

شراب لتقوية المناعة

شرابٌ ذات فعالية ممتازة لتقوية المناعة... من حواضر البيت... نبتتان طبيعيتان... حين تمتزجان معًا تُكَوِّنان شرابًا سحريًّا، يعمل على تقوية المناعة وفقدان الوزن في آن… الزنجبيل والثوم...

الصحة, الثوم, الزنجبيل, الصّحّة الجسديّة, تقوية المناعة, جهاز المناعة, محاربة الفيروس, شراب

اِقرأ المزيد: شراب لتقوية المناعة

  • عدد الزيارات: 1571

شراب الصّباح

شراب الصّباح

هذه المشروبات الصّباحيّة ليست كلّها لذيذة الطّعم... لكنّها ذات فائدة كبيرة... لهذا... اختاري ما يناسبك منها... وجرّبيها...

الصحة, الصحة البدنية, شراب الصباح, مضاد السموم, العناية بالبشرة, تخفيض الوزن, الطعام الصحي, تقوية المناعة, محاربة المرض, مضاد التأكسد

اِقرأ المزيد: شراب الصّباح

  • عدد الزيارات: 1330
جميع الحقوق محفوظة  حقيقة بدقيقة ©