fbpx

بخطوة واحدة فقط تبدأ رحلة الألف ميل..

العيش بلا هدف

كثير من الناس يعيشون فقط.... بلا هدف.... قد لا يتصورون أنهم قادرون على فعل شيء مفيد أو ذا قيمة. ظروفنا الحياتية أحيانا، أو عدم قدرتنا على أن نكون أحرارا، أو ما نسمع من تعاليق سلبية ممن حولنا يمكن أن يشل فينا القدرة على الانتاج.

تابع القراءة

طباعة

شراب لتقوية المناعة

شراب لتقوية المناعة

شرابٌ ذات فعالية ممتازة لتقوية المناعة... من حواضر البيت... نبتتان طبيعيتان... حين تمتزجان معًا تُكَوِّنان شرابًا سحريًّا، يعمل على تقوية المناعة وفقدان الوزن في آن… الزنجبيل والثوم...

تابع القراءة

طباعة

شرب الماء

شرب الماء

لا شيء يضاهي شرب كوب من الماء المنعش عند العطش. لكن شرب الماء على معدة فارغة هو بمثابة مكافأة مميَّزة نقدّمها لجسدنا... نذكر بعض الفوائد...

تابع القراءة

طباعة

الڤيتامين B

ألڤيتامين B

يُعَدُّ ڤيتامين B واحدٌ من أهم الڤيتامينات التي يحتاجها الجسم... إنّما هو أحد الڤيتامينات التي لا يُنتجها الجسم... لكنّه يحتاج الحصول عليه من خلال الأطعمة والمواد الغذائيّة... إضافة إلى المُكمِّلات الغذائيّة والدّوائيّة...

تابع القراءة

طباعة

إنضمي إلينا

صفحتنا على الفيسبوك

شاركي برأيك

هل تشعر أحيانا أن هناك صوت داخلك يلومك عند الخطأ؟