عندما أضع قناع التّنفّس أوّلًا... هذا يعني أنّه عليّ أنا أن أدرك جيّدًا الحاجة الّتي عليّ أن أملأها في نفسي... ومن ثمّ أستطيع أن أمنحها للآخرين...

واهمون وخائبو الأمل، أولئك الذين يقضون فترة الحياة يحصدون ويكدّسون المزيد من الثروة أكثر مما يحتاجون... ليكتشفوا بعد فوات الأوان، أنّ كلّ المال الذي في العالم، لن يشتري حبّة من السّعادة. مارك توين

عند المساء، عاد زوجها من العمل... وحين أراد قضاء الوقت معها قبل الذّهاب إلى النّوم، اعتذرت قائلة بأنّها متعبة ومنهكة... وكان ردّه قاسيًا...

حين نرفض طلبًا ما لأطفالنا... أو نمنعهم من القيام بأمر ما لسبب أو لآخر... حين نرغمهم بقساوة على القيام بما نراه مناسبًا... حالات ومواقف مختلفة تبعث في نفوس أطفالنا الغضب...

في الحبِّ أَمْنٌ وَنجاحْ، في الحبِّ سِتْرٌ وَسَماحْ...  المحبّة لا تسقط أبدًا... 1 كو 13: 8

أن يعود الزّمن إلى الوراء... مجرّد أمنية... لأنّ الزّمن لن يعود أبدًا... فلنغيّر الحاضر إذًا... لئلًا نبكي من دون جدوى...

فالكذب في الدّرجة الأولى هو سلوك متعلّم، ولكنه قابل للتّغيير عن طريق الإنتباه لما نقول أو نفعل... لأنّ أطفالنا كلّما تكيّفوا مع سماع الأكاذيب، زاد اعتقادهم أنّها جزء طبيعيّ من السّلوك، والعكس صحيح...

طلب من طلّابه أن يقوموا بسؤال بعض المرضى عن أكثر الأمور الّتي تمتّعوا بها في الحياة، وما تعني لهم هذه الأمور... ما ميّز هذه التّجربة هو أنّ المرضى كانوا أطفالًا... وإجاباتهم كانت مذهلة...

قلت لها، يمكننا أن نذهب إلى أيّ مكان... حتّى وإن بقينا في الشّارع... ذلك لأنّ والدي كان يرهبنا...

حين تستثمرين وقتك بفعاليّة، يتحوّل نهارك إلى صندوق سحريّ... كلّما ملأته، اتّسع جوفه ليستوعب أغراضًا أكثر...