الصديق الألزق من الأخ
هل واجهتِ يوماً علاقة سامّة أدَّت بكِ إلى الإحباط والفشل؟
المحزن أنها معظم الأوقات تكون من المقربين جدا!!!!
المحبة, الفشل, الإهتمام, الأصدقاء, العلاقات
اِقرأ المزيد: الصديق الألزق من الأخ
- عدد الزيارات: 105
أين النزاهة في عالم مليء بالكذب؟
هل سمعتِ يوماً بأشخاص يتباهون حول قيامهم بقليل من الخداع للوصول إلى صفقات مربحة؟ للأسف أصبح هذا عند الكثيرين أسلوب حياة... هل أصبح الكذب شطارة وذكاء... والصّدق ضعف وبلاهة؟!!!
النجاح, الكذب, الثقة, الصدق, الخداع, القرار, القلب المجروح
اِقرأ المزيد: أين النزاهة في عالم مليء بالكذب؟
- عدد الزيارات: 1355
صحتي النفسية..... فوق كل اعتبار
هل فكرتِ يوماً أن تأخذي إجازة لنفسكِ لترتاحي من تعب الحياة ومتطلباتها؟... أم يرافقك تأنيب الضمير في كل مرة؟
الرياضة, المرأة, الراحة, الصحة, الوقت, العائلة, الصّحّة النّفسيّة, الاستمرارية
اِقرأ المزيد: صحتي النفسية..... فوق كل اعتبار
- عدد الزيارات: 573
كيف نتعامل مع الإستحقاق (2)
هل تعيشين مع شخص يملك شعور الإستحقاق؟!؟! ماذا يمكنك أن تفعلي حيال ذلك؟!؟! كيف تضعين الخطوط الحمراء الّتي تحميك من ناحية وتجنّبك أذيّة الشّخص الآخر؟!؟!
الفرح, التصرف, الأنانية, الكبرياء, المشاركة, النرجسية, التعاطف مع الآخرين, الاكتفاء, الشكر والامتنان, محبة الذات الصادقة, قوة الارادة, التعامل مع الاستحقاق, المساومة
اِقرأ المزيد: كيف نتعامل مع الإستحقاق (2)
- عدد الزيارات: 189
كيف نتعامل مع الإستحقاق (1)
بعد أن تعرّفنا إلى العلامات الّتي تشير إلى امتلاك الشّعور بالإستحقاق... كيف لنا أن نتعامل مع هذه المشاعر.. خاصّة إن كنت أنا شخصًا يملك هذا الشّعور...
الفرح, التصرف, الأنانية, النرجسية, الإكتفاء, التعاطف مع الآخرين, الشكر والامتنان, محبة الذات الصادقة, قوة الارادة, التعامل مع الاستحقاق
اِقرأ المزيد: كيف نتعامل مع الإستحقاق (1)
- عدد الزيارات: 1372
الجرأة في أخذ القرار
هل فكرتِ يوماً بالقيام بقفزة نوعية في حياتكِ قد تغيرها أو تقلبها رأساً على عقب؟
أنا فكرت وأخذتُ قراري.... لماذا يجب أن أكون جريئة في قراراتي؟
الجرأة, الطموح, إتخاذ القرار, التغيير, القرار الصائب, الخيار الصحيح
اِقرأ المزيد: الجرأة في أخذ القرار
- عدد الزيارات: 290
الأعراض السّتة عشر للشّعور بالإستحقاق
عوارض الإستحقاق عديدة... ... أتملكين شعور الإستحقاق؟!؟! أو أيّ شخص تعرفينه... تابعي القراءة من أجل تقييم عادل... لأنّ كلّ شيء في الحياة يوجد في نطاق ما.. ويتدرّج في مراتب أو مستويات... قد لا أكون شخصًا نرجسيًّا.. لكنّني في مكان ما قد أشعر ببعض الأنانيّة.
إذا سنحت لك الفرصة لقراءة المقالين السّابقين، على الأرجح أنّك تتساءلين الآن عما إذا لديك هذا الشّعور بالإستحقاق أم أنّك تعيشين مع أحدٍ يعاني من ذلك...
كأيّ شيءٍ آخر قابلٍ للقياس، حتى لو لم يوجد إضطراب حادّ بالشّخصيّة النّرجسيّة.. أو إضطراب الشّخصيّة الحدّية، قد يظهر مستوى معيّن من الأنانية التي تجعل حياة الآخرين صعبةً...
في ما يلي قائمة المراجعة الذّاتية لمعرفة أو لإدراك ما إذا كنت أو كان أحد المقرّبين منك يعاني من الشّعور بالإستحقاق.
والشّحض الّذي يعاني من هذا الشّعور قد يتصرّف على النّحو الآتي:
- يفرض مطالب غير واقعية على عائلته، أطفاله، أصدقائه، معارفه وموظّفيه.
- يميل إلى الشّعور بالأسف على نفسه إذا لم تسر الأمور بالطريقة التي يريدها (الشفقة على الذات) والإعلان عنها بطرق دراماتيكية إلى أبعد حد وذلك لجذب الإنتباه.
- يصفه الآخرون بإحدى هذه الصّفات: "متنمّر"، "متلاعب"، "لا يرحم"، "مغرور"، "عديم الفائدة"، "كاذب".
- يعتقد أنّه يستحقّ السّعادة.. ويذهب إلى أبعد الحدود أحيانًا لضمانها، غالبًا على حساب الآخرين.
- يعاقب الناس عندما لا يفعلون ما يريد سواء بشكلٍ غير مباشر (إعتماد الصّمت السّلبي، النّميمة، إطلاق أو نشر الشّائعات) أو بشكلٍ عدائي مباشر (الصّراخ، الإساءة اللّفظية أو الجسدية)
- من أجل "النّجاح" في الحياة، يؤمن بالذّهاب إلى أبعد الحدود.
- ينظر إلى الآخرين بإستمرار على أنّهم "منافسون" أو "يشكّلون تهديدات" لمصالحه.
- يظهر تصرّفات متناقضة.. مثل أن يبرّر لنفسه التّأخّر عن العمل أو تأجيل العمل.. بينما يقول للغير أنّه ممنوع عليه التّأخير أو التّأجيل.. يسمح لنفسه بإهانة الآخرين ولا يقبل أن يفعلوا هكذا...
- يميل إلى الأخذ أكثر من العطاء في صداقاته وعلاقاته.
- يميل إلى الإهتمام بنفسه، حاجاته ورغباته أكثر من أيّ شخصٍ آخر و بشكلٍ دائم تقريبًا.
- يجد صعوبة في التّفاوض أو المساومة.
- لديه قناعة راسخة بأنّ لديه الأولوية.. حتّى إن تطلّب الأمر الدّوس على الآخرين.
- يبدو أن الناس دائمًا ما يشعرون بالإهانة أو الإنزعاج مما يفعله أو يقوله.
- يعتقد عمومًا أنّه أفضل وأكثر أهمية من الآخرين وأنّ الآخرين يجب أن يروا ذلك ويحترموه بلا جدال.
- يتوق أن يكون موضع إعجاب، حب وإحترام.
- يرغب في تأكيد سيطرته أو تفوّقه على الآخرين.. وهذه عادة متأصلة بعمقٍ فيه.
يا ترى، ما هو مجموع النقاط التي أحرزتها من أصل ١٦؟!؟!؟!
في المقال التالي: ماذا أفعل إذا أدركت أننّي أعاني من الشّعور بالإستحقاق أو أنّني أعيش مع أحدٍ يعاني منه؟
الأنانية, النرجسية, حب الذات, الجيل الجديد, الإستحقاق, المشاعر السلبية, عوارض الاستحقاق
- عدد الزيارات: 351
كيف يتطور الشعور بالإستحقاق؟
ولد يبكي ويرمي بنفسه على الأرض ويصرخ بملىء رئتيه.. لأنّه يريد شيئًا لا يمكنه الحصول عليه... كلّنا، إمّا شاهدنا هكذا مشهد، أو أنّنا اختبرناه بأنفسنا... ماذا يقول هذا التّصرّف... كيف يؤثّر هذا، إضافة إلى ردّة فعل الأم، على الولد حين يكبر؟!؟!
النرجسية, حب الذات, التربية المنزلية, الجيل الجديد, تنشئة الأولاد, الإستحقاق, المشاعر السلبية
اِقرأ المزيد: كيف يتطور الشعور بالإستحقاق؟
- عدد الزيارات: 371
أنا مستحق
الشّعور بالإستحقاق سببٌ للكثير من المشاكل في العلاقات الإنسانيّة... إذا كنت على علاقةٍ بشخص يعكس سلوكه شعوره الدائم بالإستحقاق، فإنّك تجدين نفسك أنّك مستنزفة عاطفيًّا ومرهقة فكريًّا... لماذا وكيف يفكّر الشّخص هكذا؟
تحقيق الهدف, حب الذات, الجيل الجديد, الحاجة والرغبة, العمل الجدي, الإستحقاق, المشاعر السلبية
- عدد الزيارات: 348
العَثَرات
بعض الأشخاص المتديّنون يكونون سببًا، من أجله يرفض آخرون أن يكون لهم علاقة مع الله... هل سبق لك أن فكّرت... أشدّ أعداء الدّين يكون أفراد شعب هذا الدّين أنفسهم؟!؟!
الإساءة, التّفاعل مع الآخرين, شعور الإنتماء, العلاقة مع الله, ثمر, الروح القدس, طبيعة خاطئة, أعمال الجسد, تعاليم الله
- عدد الزيارات: 720
ماذا أفعل لأحصل على... الحرّيّة؟
امتلاك الحرّيّة لإيجاد هدفي الحقيقي، أو الإستمتاع بعملي اليوميّ... من أصعب التّحدّيات الّتي أواجهها
الجرأة, الشجاعة, القدرات, الثقة بالنفس, الحرية, التحديات, تحقيق الهدف, الإهتمام بالنفس, الإلتزام, الهدف الحقيقي, المبادئ القيمة, تصحيح النفس
اِقرأ المزيد: ماذا أفعل لأحصل على... الحرّيّة؟
- عدد الزيارات: 962