طلب المساعدة والمشورة ليست "وصفة" لكنها أحيانا ضرورية. وعلى المشير محاولة إعادة الاتزان ومساعدة طالب المشورة المضطرب لرؤية واضحة لحل مشكلته. المشير يمكن أن يكون أحيانا شخص عادي مثلي ومثلك لكن يتمتع بالنضوج والخبرة والمحبة. ومــَن أفضل للمساعدة وفهم المعاناة إلا الشخص الذي اختبر نفس المشكلة أو اجتاز في نفس الظرف سابقا؟
الحكمة, المحبة, السلوك, السلام, مساعدة الاخرين, الصعوبات, المشكلات, المشورة, العنف, counseling
اِقرأ المزيد: كيف تساعد نفسك والاخرين؟
هذه لائحة ببعض التوصيات التي يجب التقيّد بها للمحافظة على بشرة نقيّة كبشرة الطفل.
¶ حماية البشرة من أشعة الشمس: من خلال إستخدام كريم واقٍ من الشمس (15 SPF على الأقل). التأكد من أنه يحمي من الأشعة البنفسجية وفوق البنفسجيّة.
الطفل, الجمال , نقية, البشرة, pure like baby's skin, الفيتامينات, كريمات البشرة, عدم التدخين, التجاعيد
اِقرأ المزيد: نقيّة كبشرة الطفل
الوزن ثابت... ولكن تأثير الوزن يعتمد على طول الزمن الذي علينا أن نحمل فيه كوب الماء هذا.
فإن حملته لمدة دقيقة... لا مشكلة.
اِقرأ المزيد: ما هو وزن هذا الماء؟
سألني أحدهم هل حضرت "السيرك"؟ فأجبت نعم...
قال: وهل استمتعت بمشاهدة الفيل الضخم مربوط بسلسلة حديدية مثبتــًا بوتدٍ خشبي صغير في الأرض؟
الفيل الضخم... مربوط, يفشل, قوته, يستسلم للأسر, أوهام, اكاذيب, تعاليم ملتوية, الحقيقة تـُـحـّـرر, مفاهيم خاطئة, Huge Elephant... Tied
اِقرأ المزيد: الفيل الضخم... مربوط
كثير من الناس لا يحبون التحدث عن الموت مع أن الموت هو من الأمور الأكثر شيوعا وكل واحد منا بدون إستثناء سـيتقابل مع الموت في مرحلة ما من حياته، شـئنا ذلك أم أبينـا. لكن المشكلة هي أن لا أحد منا يعرف متى سـيواجه الموت أو بأيـة طريقـة سـيموت.
الموت, السرطان, الحياة, الشباب, المرض, آن, when death becomes tragedy, tragedy, الطفولة
اِقرأ المزيد: متى تكون الوفـاة مأسـاة؟
الأقل جدوى من القيام به في الحياة هو……… القلق.
أعظم أنواع الفرح هو…………..…… العطاء.
القلق, الخوف, الحب, العطاء, التشجيع, مساعدة الاخرين, احترام الذات, الأحسن, الأنانية, النميمة, The better
كم يحتاج المرء من مساحةٍ على هذه اليابسة؟
كان أحد المزارعين يعمل عملاً مضنياً لكي يؤمن معيشة عائلته ولم يكن يملك شبراً واحداً من الأراضي.
وفكر في نفسه قائلاً، "لو أنني أملك أراضٍ كثيرة فما كنت لأخشى الشيطان نفسه."
المال, الزمن, الطمع, مزارع, الأرضٍ, الحبوب, الغاضب, الماشية, القمح, الحاكم, قوي, Greed
الحياة الباطنية، القصة التي تحكي عن قلبنا... هذه الحياة التي تسري في داخلنا، مشاعرنا وأحلامنا، مخاوفنا وجروحنا العميقة إنها الحياة غير المنظورة...
الحياة, الحياة الباطنية, مشاعرنا, أحلامنا, مخاوفنا, جروحنا, القلب, الغموض, النشوة, inner life
أشارت بعض الدراسات إلى أن تناول الشوكولا المركز (بدون اضافات) له منافع كثيرة، أبرزها:
• يحمي من ألم الرأس أو الصداع النصفي.
• يقلل من خطر الإصابة بذبحة قلبية وبالسرطان.
السرطان, منافع الشوكولا, ألم الرأس, الصداع, ذبحة قلبية, الشهيّة, مسكّن للألم, DNA, chocolate, النشاط
اِقرأ المزيد: فوائد الشوكولا لا تحصى
الحياة مليئة بالمشاكل، لا يوجد أحـد تخـلو حياته من المشاكل والصراعات والصعوبات...
هناك فترات تمر في حياتنا حين يبدو أن كل شيء يسير على ما يرام إلا أن هذه الفترات هي كالمواسم لا تدوم طويلا...
الراحة, المخدرات, التعزية, الصعوبات, المشاكل, الصراعات, الجروح, الكحول, ملجأ, Our problems are like wounds
اِقرأ المزيد: مشاكلنا هي كالجروح...
يعاني كثير من الناس من أمراض يصعب تشخيصها، وفيما يلي سنكشف الضوء على 7 من الأمراض التي تشكل معضلة عند الأطباء، وسنتعرف على أعراض هذه الأمراض وما الفحوصات المطلوبة إذا شككت بأنك تعانين من أحد هذه الأمراض.
الام, القلق, 7 أمراض يخطيء الأطباء في تشخيصها:, المرضى, المرض, مرض باركنسون, الاكتئاب, disease, misdiagnosed diseases
اِقرأ المزيد: 7 أمراض تشخص خطأ