تعدّدت الأشكال والأنواع والألوان... تعدّدت الأساليب والطّرق... منها جسديّ... منها عاطفيّ ومعنويّ...

لا يمكننا وقف هذه التّصرّفات، إنّما يمكننا أن نحصّن ذواتنا جيّدًا ضدّ من يحاول استغلالنا...

عندما يكون الشّخص في مرحلة الحزن على فقدان عزيز، تبدو درب الحزن هذه طويلة جدًّا... يشعر الشّخص بأنّ الحياة توقّفت عند لحظة تلك الخسارة...

سمعت مرّة أنّنا جميعًا في السّفينة نفسها... لكن الأمر ليس كذلك... على الأرجح أنّنا في العاصفة نفسها... لكن ليس في نفس السّفينة... قد تكون سفينة الآخر محطّمة، إنّما سفينتي بخير... ربّما العكس...

قد تكون رسالتي قاسية على المسمع... لكن، هذه هي الحقيقة! كثيرات من النّساء لاقين حتفهنّ بسبب بقائهنّ مع رجال عنيفين...

هل سبق أن رأيت شخصًا يقول بأنّه مكتفٍ؟! أيوجد رقم معيّن يشير إلى الإكتفاء عند الوصول إليه؟!

عِش كما لو كنت ستموت غدًا... وتعلّم كما لو كنت ستعيش للأبد. المهاتما غاندي

لقبول الله في حياتنا... لا يهمّ من نكون... من أيّ بلد نحن... إلى أيّ مجموعة ننتمي... أيّ لغة نتكلّم أو أيّة ديانة نعتنق...

في ظل ما يمر به العالم من توتر متصاعد فيما يتعلق بفايروس كورونا الذي سئمنا سماع اخباره الكئيبة و التي تكاد لا تنتهي يمر العالم بفترة قلق وخوف متزايد من المرض و الموت متناسيين ما هو الاهم...

تذكّري أنّ أولادك يراقبونك حين تستمعين إلى نشرات الأخبار، ربّما هم خائفون أكثر ممّا يبدو عليهم... وربّما نحن كأمّهات نحتاج إلى بعضٍ من المرونة في نظام الحجر المنزلي...